3D肉蒲团8

看(kàn )着(zhe )懵逼的俩人，顾(gù )潇潇最后又问了一句：听明白了(le )吗(ma )？

经(jīng )过了快一个月的(de )训练，她以为她们就算体能不好，也(yě )不(bú )会(huì )差到哪里去，不(bú )至于跑十分钟就开始喘。

艾美丽缩(suō )了(le )缩(suō )脖(bó )子，睁着一双湿(shī )漉漉的眼睛盯着他看，那委屈的(de )眼(yǎn )神(shén )，就好像真被他非(fēi )礼过一般。

不行。顾潇潇直接拒绝(jué )：别(bié )说(shuō )话，照着我说的(de )做。

你们看，刚刚陈美和肖雪跑(pǎo )步(bù )的(de )姿(zī )势是不是差别很大，跑步的时候，头部要正直，双(shuāng )眼(yǎn )直(zhí )视(shì )前方，不要盯着(zhe )地面看，你也可以眼睛盯着地面看(kàn )，但(dàn )是(shì )头不能跟着往下(xià )低。

见她脑袋不停往他腿心蹭去(qù )，蒋(jiǎng )少(shǎo )勋脸色顿黑：你(nǐ )给我松开。

终于可以休息，艾美丽(lì )和(hé )张(zhāng )小(xiǎo )乐狠狠的松了口(kǒu )气。

她直接让俩人停下来，展开(kāi )一(yī )米(mǐ )的(de )距离，双腿叉开一(yī )前一后，做出跑步的姿势。

顾潇(xiāo )潇(xiāo )刚(gāng )刚(gāng )那一声吼，除了(le )把艾美丽惊醒，其他人也被吵醒了(le )。